Я тоже в линзах (уже более семи лет), очки ношу только дома или в долгую дорогу беру. Наталия тоже помню, как одела линзы - абсолютно другие ощущения, оказывается я столького не замечала вокруг   А вот на операцию никак не решусь пока... У меня просто возникает вопрос, если это все так безопасно и действенно (коррекция зрения), то почему многие офтальмологи (даже профессора) в очках

Я делала зарядку но, наверное, не по Жданову, а такие простые упражнения, которые, в кабинетах офтальмологов можно почитать: смотреть на расстоянии на точку на стекле (приклеенный кружочек), потом перевести взгляд на вид за окном и т.п. Но потом забросила...

Fiesta пишет:

Я делала зарядку но, наверное, не по Жданову, а такие простые упражнения, которые, в кабинетах офтальмологов можно почитать: смотреть на расстоянии на точку на стекле (приклеенный кружочек), потом перевести взгляд на вид за окном и т.п. Но потом забросила...

У меня тоже терпения не хватает на это   Когда только начало зрение падать, делала такие упражнения, но быстро надоели   А про книжку Мирзакарим Норбеков "Опыт дурака или ключ к прозрению. Как избавиться от очков" никто не слышал, не пробовал?

Добавлено спустя    44 секунды:

Mama Liz пишет:

а кто-нибудь зарядку по Жданову делал?

А что за зарядка? Может ссылочка есть где почитать про это.

у меня есть сама зарядка видео,ссылки нет(((мне папа дал,он занимался,сказал что гораздо лучше стало.сама я ленюсь

shoo пишет:

а по бейтсу кто-нить занимается?

Собираюсь

в темке про психосоматические корни болезней посмотрите
Норбекова я читала, мне неприятен его стиль изложения, хотя упражнения и примеры там хорошие
знаю мужика, который на курсы ходил - говорил, реально помогло, главное, "по жизни" расслабиться и не комплексовать

Трепакова Ирина
значит, будем собираться вместе. я вот уже года три как

Mama Liz пишет:

в очках неудобно мне и не люблю...

мне тож раньше невдобно было, а таперь привыкла )) да и дома сидеть в однодневках как-то.. жирновато будет

shoo пишет:

да и дома сидеть в однодневках как-то.. жирновато будет

Трепакова Ирина пишет:

Дома (личные ощущения) в линзах глаза быстро устают, особенно за компом

да,у меня и в очках устают,снимаю-одеваю))))))с линзами я так разорюсь

во сколько слепышей выявилось, а я и не разглядела сразу

Трепакова Ирина пишет:

shoo пишет:
а по бейтсу кто-нить занимается?
Собираюсь

по бейтсу я занималась регулярно аж с 12 лет и лет так ло 17. Книжку его с таблицами мне мамочка откуда-то выписала. Ну как понять результат? Это ж нада для чистоты эксперимента иметь под рукой еще одну меня, упражнения не делающую, контрольную, и сравнивать. Читала много, училось усердно, потом комп начался - диоптрии потихоньку, но просядают

Отредактировано Татоша (2009-11-20 08:17:45)

А кто какими линзами пользуется? я вот два раза покупала, пыталась носить, не могу, т.к. работа целый день за компом. к концу дня как песок в глаза насыпали  По Бейтсу книжку скачала. 2 месяца уже лежит, никак не соберусь начать заниматься по ней.  Давайте девчонки, начинайте заниматься, мож и тогда начну. 

ржунимагу.. на фига мне саму себя читать, я лучше с собой в реале побеседую

Илона пишет:

Татоша
а ты книжку выпусти... или ещё чё-нить "замути" - вот и будет повод "саму себя читать"

Илона, спасибо за совет, да только опоздала ты - я себя каждый день читаю, и не только себя, и каждый месяц "выпускаю"

Добавлено спустя   1 минуту  1 секунду:

Илона пишет:

например, а не за компом сидеть

кто сидит, а кто и работает.

Добавлено спустя   4 минуты  42 секунды:

Fiesta пишет:

почему многие офтальмологи (даже профессора) в очках

и какой ответ?