Наши проекты и реклама

Продажа квартир и земельных участков под ИЖС у моря

#1 2011-02-20 21:00:19

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Кто знает как можно поправиться?

ac Везде только и слышно Худеем. А я вот никак не могу поправится. Может кто подскажет дельный способ gj Буду очень благодарна. Только серьезно. Для меня сейчас это прям проблема. на мой взгляд похудеть на много проще , чем поправиться.

Неактивен

 

#2 2011-02-20 21:01:18

Бабайка
Бывалый
Откуда: Курск,ж\д
Зарегистрирован: 2010-09-16
Сообщений: 3638
Рейтинг :   292 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai
а рост-вес у тебя какой?

Неактивен

 

#3 2011-02-20 21:01:27

даЯтакая
Бывалый
Откуда: Крым, Россия
Зарегистрирован: 2009-11-18
Сообщений: 27215
Рейтинг :   2428 | 20
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи, тут для тебя тусняк отдельный открылся af

Неактивен

 

#4 2011-02-20 21:02:33

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

о! а я думала это МаМи тему завела af хорошая тема,скоро присоединюсь к вам af

Неактивен

 

#5 2011-02-20 21:04:51

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ac Натусь, ты же знаешь? Чего хохочешь та? af

Добавлено спустя    34 секунды:
Так, я просила серьезно!!!!! aa

Неактивен

 

#6 2011-02-20 21:05:26

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
кушай на ночь такой бутер,я его называю Титаник af кусок батона сладкого,сверху масло,сыр,сверху второй кусман батона радиусом поменьше и опять масло сыр,можно еще третий уровень по желанию af ,запить все сладким чаем,кахнетку кашаладную съесть. И так каждый вечер.Эффект будет вскоре.

Неактивен

 

#7 2011-02-20 21:06:32

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Надежда Карелина пишет:

МаМи, тут для тебя тусняк отдельный открылся af

А может МаМИ и не хочет. Что вы ее мучаете? А я очень хочу.

Неактивен

 

#8 2011-02-20 21:08:02

даЯтакая
Бывалый
Откуда: Крым, Россия
Зарегистрирован: 2009-11-18
Сообщений: 27215
Рейтинг :   2428 | 20
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

А может МаМИ и не хочет

ai  ai  ai

Неактивен

 

#9 2011-02-20 21:08:55

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

я? еще как хочу. падарите мне пару лишних килограммов. а то холодно косточкам ai
снежинка я вот сижу ем вторую миску окрошки. щас на булочки подсела. по 4 штуки съедаю. старые джинсы уже с трудом натягиваю. но этого мало. у меня щас 50 кг. моя цель 57!!!!!

Добавлено спустя    40 секунд:

МасьАня пишет:

кусок батона сладкого,сверху масло,сыр,сверху второй кусман батона радиусом поменьше и опять масло сыр,можно еще третий уровень по желанию  ,запить все сладким чаем,кахнетку кашаладную съесть.

пошла делать бутер ai  наливай чай - мы скоро будем

Неактивен

 

#10 2011-02-20 21:09:46

soika
Бывалый
Откуда: Курск,парковая
Зарегистрирован: 2010-01-25
Сообщений: 6679
Рейтинг :   341 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Манка,перловка и все с медом!!!И на ночь!

Отредактировано soika (2011-02-20 21:09:54)

Неактивен

 

#11 2011-02-20 21:10:18

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка ну признавайси - рост-вес?

Неактивен

 

#12 2011-02-20 21:10:43

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

af так, вот лишь бы посмеяться. Давайте совет дельный, а то скоро весна пласч красивущий висит. А я тут вес набрать не могу.

Неактивен

 

#13 2011-02-20 21:10:43

Моша
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-10
Сообщений: 9158
Рейтинг :   1122 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

финики ab

Неактивен

 

#14 2011-02-20 21:11:26

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

soika не помогает!!! надо раздобыть человека, который деревенским маслом сливочным хорошим торгует и покупать и есть по 3 раза в день большие бутеры с маслом и медом тогда уж

Отредактировано МаМи (2011-02-20 21:11:34)

Неактивен

 

#15 2011-02-20 21:12:03

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

я? еще как хочу. падарите мне пару лишних килограммов. а то холодно косточкам ai
снежинка я вот сижу ем вторую миску окрошки. щас на булочки подсела. по 4 штуки съедаю. старые джинсы уже с трудом натягиваю. но этого мало. у меня щас 50 кг. моя цель 57!!!!!

Добавлено спустя    40 секунд:

МасьАня пишет:

кусок батона сладкого,сверху масло,сыр,сверху второй кусман батона радиусом поменьше и опять масло сыр,можно еще третий уровень по желанию  ,запить все сладким чаем,кахнетку кашаладную съесть.

пошла делать бутер ai  наливай чай - мы скоро будем

ai  ai  ai 50 пока моя мечта ai У меня 45. Никому не говорите. af

Отредактировано снежинка (2011-02-20 21:12:29)

Неактивен

 

#16 2011-02-20 21:12:14

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

скоро весна пласч красивущий висит. А я тут вес набрать не могу.

dj

Добавлено спустя   1 минуту  5 секунд:
снежинка так шо сидишь - иди за титаником. щас на чай пойдем к Масяньке

Неактивен

 

#17 2011-02-20 21:13:23

Freya1
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-12
Сообщений: 2613
Рейтинг :   129 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

с удовольствием,щаз в теме МЕняемся выложу свои лишние 10 кг....только заберити их от меня пожалста  ai

Неактивен

 

#18 2011-02-20 21:14:18

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Тоды я чай, а вы бутеры со сливочным маслом. Меда у меня много. Правда помогает?

Неактивен

 

#19 2011-02-20 21:14:26

Лапатулька
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-10-06
Сообщений: 33536
Рейтинг :   1505 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
давай я с тобой поделюсь боками, а то на мне джинсы тоже с трудом застегиваются.
а по теме - кушайте, ни в чем не отказывайте себе! покаллорийней и пожирнее пищу

Неактивен

 

#20 2011-02-20 21:14:30

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Freya1 давай уже....выкладывай. тока мне надо на первые 90 побольше, а на вторые 90 пару см af

Неактивен

 

#21 2011-02-20 21:15:14

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Freya1 пишет:

с удовольствием,щаз в теме МЕняемся выложу свои лишние 10 кг....только заберити их от меня пожалста  ai

Мой муж за ваши 10кг. любые деньги отдаст, лишь бы я не ныла каждый день. af

Неактивен

 

#22 2011-02-20 21:15:24

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка просто мед - нет. тока с маслом. а еще вон советуют пиво пить с бутерами

Неактивен

 

#23 2011-02-20 21:16:01

Татоша
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-01-04
Сообщений: 11850
Рейтинг :   776 | 4
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

шо за реклама меда, лоббистская политика  af майонезом все поливайте af

Неактивен

 

#24 2011-02-20 21:16:18

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка как же я забыла - нам с тобой прямая дорогая в ........ прально - в МАКДОНАЛЬДС! Во где пухнут!

Неактивен

 

#25 2011-02-20 21:16:39

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

снежинка пишет:

скоро весна пласч красивущий висит. А я тут вес набрать не могу.

dj

Добавлено спустя   1 минуту  5 секунд:
снежинка так шо сидишь - иди за титаником. щас на чай пойдем к Масяньке

Заметано, будем всю ночь есть, а утром + 2кг. af

Неактивен

 

#26 2011-02-20 21:16:41

даЯтакая
Бывалый
Откуда: Крым, Россия
Зарегистрирован: 2009-11-18
Сообщений: 27215
Рейтинг :   2428 | 20
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

надо раздобыть человека, который деревенским маслом сливочным хорошим торгует и покупать

боюсь даже слово сказать ai (поныровский маслозавод, кг - 260 рублей, партию разметают за полчаса)

Неактивен

 

#27 2011-02-20 21:16:53

Моша
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-10
Сообщений: 9158
Рейтинг :   1122 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
хошь масла хорошего? af

Неактивен

 

#28 2011-02-20 21:17:09

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Татоша так не стоим в стороне, подходим, присаживаемся, записываемся на получение лишних КГ af

Неактивен

 

#29 2011-02-20 21:17:33

Бабайка
Бывалый
Откуда: Курск,ж\д
Зарегистрирован: 2010-09-16
Сообщений: 3638
Рейтинг :   292 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

ac Натусь, ты же знаешь? Чего хохочешь та? af

Ничего я не знала - на вид ты очень даже ничего af  ну в одежде по крайней мере  af
А если серьезно - у меня пара знакомых молодых людей весьма костлявыми ушли в армию, а вернулись "в теле". Их там каким-то комбикормом кормят+физ. нагрузка - вот тебе и поправка, причем не жировая,  а как положено- и жир, и мясцо af

Неактивен

 

#30 2011-02-20 21:17:59

Лапатулька
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-10-06
Сообщений: 33536
Рейтинг :   1505 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

не правда,не все в маке пухнут. мне от него ничего, хотя были времена - каждый день туда таскались

Неактивен

 

#31 2011-02-20 21:18:01

Моша
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-10
Сообщений: 9158
Рейтинг :   1122 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

заберите мой хотя б 5 кг, а то во вторник гинекологиню в консультации кондратий хватит af

Неактивен

 

#32 2011-02-20 21:18:02

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Надежда Карелина ai от она! я придирчивая к маслу. мне абышто не прокатит

Добавлено спустя   1 минуту  42 секунды:

Наталка пишет:

Их там каким-то комбикормом кормят

ai жесть. там РЕЖИМ! самое главное ....вон лагерь вспоминаю - там тоже режимы были - дети по часам ели и все в весе прибавляли!

Неактивен

 

#33 2011-02-20 21:20:01

даЯтакая
Бывалый
Откуда: Крым, Россия
Зарегистрирован: 2009-11-18
Сообщений: 27215
Рейтинг :   2428 | 20
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи, когда это я абышто предлагала? af

Неактивен

 

#34 2011-02-20 21:21:25

Бабайка
Бывалый
Откуда: Курск,ж\д
Зарегистрирован: 2010-09-16
Сообщений: 3638
Рейтинг :   292 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Итак, пункт 1

МаМи пишет:

РЕЖИМ!

Неактивен

 

#35 2011-02-20 21:21:38

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Надежда Карелина пишет:

МаМи, когда это я абышто предлагала? af

нет, у тя тока самое лучшее. а масло кг я б взяла б самого вкусного! я люблю маслице))) и яицек десятка 3 деревенских)))

Добавлено спустя   1 минуту  48 секунд:
самое интересное, что у меня он тока появился! - режим то.....утром чай и каша на молоке, в 12 часов 2 булочки или котлета в тесте или пицца или наполеончик. в 14-15 часов обед (ну что из дома возьму) в 17.00 чай просто, дома вечером горячее и чаще всего картоха жареная af

Неактивен

 

#36 2011-02-20 21:24:03

Бабайка
Бывалый
Откуда: Курск,ж\д
Зарегистрирован: 2010-09-16
Сообщений: 3638
Рейтинг :   292 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
и что, есть результат?

Добавлено спустя    30 секунд:
чет ты мало ешь, имхо

Неактивен

 

#37 2011-02-20 21:25:31

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Паразитов изведите,будет вам поправка af

я сурьёзно!

Неактивен

 

#38 2011-02-20 21:25:38

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Наталка тока энергии больше - уже девать некуда ее. а прибавила за 2 месяца 500 гр ad

Неактивен

 

#39 2011-02-20 21:25:41

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ну в одежде по крайней мере af  af  af чтож я в купальнике тебя встречать должна была ai

Неактивен

 

#40 2011-02-20 21:25:57

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я к вам в компанию! Я вешу 46 (когда поем 47) при росте 170 см! ac  И очень довольна собой! Толстеть пробовала - не получалась. И ем после 6, а точнее всегда ем ближе к 9  вечера, и торты ем, и пирожные, и конфеты! И обожаю булки! В буфете в институте всегда по 2 булки съедаю! И хоть бы хны! Не толстею! Наверное, обмен веществ хороший ac

Неактивен

 

#41 2011-02-20 21:26:10

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна)  ai изыди......нету их у нас. они от голода сбегли

Неактивен

 

#42 2011-02-20 21:26:15

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Ты слепок тела не делаешь?

Неактивен

 

#43 2011-02-20 21:26:43

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

в 12 часов 2 булочки или котлета в тесте или пицца

плохое питание ad Гастрит или язва обеспечены!
Горячее в это время надо хавать!

А вообще,если от ветра не качает,ветром не уносит,всё нормуль,абы костюмчик сидел и муж своим теплом душу грел! af

Отредактировано Каспер(Лагуна) (2011-02-20 21:28:23)

Неактивен

 

#44 2011-02-20 21:27:15

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta у меня рост 174 af

Неактивен

 

#45 2011-02-20 21:27:30

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

(когда поем 47) я всегда взвешиваюсь после еды и в одежде ag

Неактивен

 

#46 2011-02-20 21:27:35

Бабайка
Бывалый
Откуда: Курск,ж\д
Зарегистрирован: 2010-09-16
Сообщений: 3638
Рейтинг :   292 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Ты слепок тела не делаешь?

ai  гостей пугать будешь?

Неактивен

 

#47 2011-02-20 21:28:13

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

МаМи пишет:

в 12 часов 2 булочки или котлета в тесте или пицца

плохое питание ad Гастрит или язва обеспечены!
Горячее в это время надо хавать!

где ж я тебе в это время борщ найду???? греть негде, а холодный его тока на помойку

Неактивен

 

#48 2011-02-20 21:28:52

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
с собой в термосе носи!

Неактивен

 

#49 2011-02-20 21:29:12

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

Паразитов изведите,будет вам поправка af

я сурьёзно!

Да извела. Тоже думала может есть кто af

Неактивен

 

#50 2011-02-20 21:29:18

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Наталка пишет:

снежинка пишет:

Ты слепок тела не делаешь?

ai  гостей пугать будешь?

ai  ai
дача скоро - бедут чем дроздов отгонять от черешни

Неактивен

 

#51 2011-02-20 21:30:19

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Да извела. Тоже думала может есть кто

может новые заселились? ad

Неактивен

 

#52 2011-02-20 21:30:33

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

МаМи
с собой в термосе носи!

не,  не получается.
я дома хавать борщ люблю, горячий с сметанкой, чесночком, хлебцем. а там 3 минуты на обед!

Неактивен

 

#53 2011-02-20 21:30:35

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

Наталка пишет:

снежинка пишет:

Ты слепок тела не делаешь?

ai  гостей пугать будешь?

ai  ai
дача скоро - бедут чем дроздов отгонять от черешни

ai  ai  ai
у меня у мамы частный дом там поставлю.

Отредактировано снежинка (2011-02-20 21:31:03)

Неактивен

 

#54 2011-02-20 21:31:11

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) ну что ты пристала с паразитами, уйди, лучшеб дельный совет дала. или посочувствевала.

Неактивен

 

#55 2011-02-20 21:31:31

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

У меня 45

у меня три года назад 40 было af поправишься после 35, не переживай ai

Неактивен

 

#56 2011-02-20 21:31:52

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

снежинка пишет:

Да извела. Тоже думала может есть кто

может новые заселились? ad

af от куда они хоть берутся?

Неактивен

 

#57 2011-02-20 21:32:01

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

я дома хавать борщ люблю, горячий с сметанкой, чесночком, хлебцем. а там 3 минуты на обед!

мало ли шо любишь,приспосабливайся к среде!

Неактивен

 

#58 2011-02-20 21:32:18

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Надежда Карелина пишет:

абышто

? af

Неактивен

 

#59 2011-02-20 21:32:41

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream так что ж ждать 30 лет? это долго!!!!! рожать второго - тоже не советуйте! некада мне! у меня карьера горит!

Неактивен

 

#60 2011-02-20 21:32:59

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

от куда они хоть берутся?

не отслеживала,не наю ae

Неактивен

 

#61 2011-02-20 21:33:28

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

Паразитов изведите,будет вам поправка

вот! единственный и ценный совет!!!

Неактивен

 

#62 2011-02-20 21:33:29

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я как-то встаю на весы, а там 50кг!!! Я аж одурела! Быстрей звонить парню, он мне " Твои булки бесследно не прошли!". Расстроилась... А потом поняла, что я взвешивалась с мокрой головой и большим мокрым банным полотенцем на голове!!! af

Неактивен

 

#63 2011-02-20 21:34:32

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

так что ж ждать 30 лет?

не 30, а 35 af

Неактивен

 

#64 2011-02-20 21:35:08

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

яночка, да если б были они....а их нету.....и не было, даже не знаю, как они выглядят

Неактивен

 

#65 2011-02-20 21:35:47

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

дети по часам ели и все в весе прибавляли!

они в армии знаешь как прибавляют, режим однако af

Неактивен

 

#66 2011-02-20 21:35:57

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Тут ещё наследственность немаловажную роль играет... aa И тут хоть убейся .Я как своих деть ни откармливаю,поправки "0" ad  ad  ad

Неактивен

 

#67 2011-02-20 21:36:00

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

не 30, а 35

долго!!!!!!!!!!!!

Неактивен

 

#68 2011-02-20 21:36:18

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

А мне кажется "были б кости, мясо нарастет". И вообще зачем спешить поправится? По мне уж лучше стройной, чем с лишними килограммами ac

Неактивен

 

#69 2011-02-20 21:36:37

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

Я как-то встаю на весы, а там 50кг!!! Я аж одурела! Быстрей звонить парню, он мне " Твои булки бесследно не прошли!". Расстроилась... А потом поняла, что я взвешивалась с мокрой головой и большим мокрым банным полотенцем на голове!!! af

ai  ai

Добавлено спустя    51 секунду:

Julietta пишет:

А мне кажется "были б кости, мясо нарастет". И вообще зачем спешить поправится? По мне уж лучше стройной, чем с лишними килограммами ac

Да правильно, конечно. просто спина стала болеть. От истощения.

Неактивен

 

#70 2011-02-20 21:37:34

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

даже не знаю, как они выглядят

глисты?

Неактивен

 

#71 2011-02-20 21:39:06

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta ну стройность - это не худоба......мне мои худющие рученочки ой как надоели.
Каспер(Лагуна) наследственность то влияет, но если я против этого? как нить то можно прибавить. ну была же я 7 лет назад 56 кг. и снова их хочу! а их нету. и вообще хочу вернуть 1,5 года назад - мои 60 кг послеродовых ai

Неактивен

 

#72 2011-02-20 21:39:24

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

даже не знаю, как они выглядят

похожи на лапшу

Неактивен

 

#73 2011-02-20 21:39:28

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream паразиты ai

Добавлено спустя    20 секунд:

Каспер(Лагуна) пишет:

МаМи пишет:

даже не знаю, как они выглядят

похожи на лапшу

фу кака!

Неактивен

 

#74 2011-02-20 21:39:48

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

просто спина стала болеть. От истощения.

действительно, у меня та же проблема была, а после родов вообще кранты, сама скелет, коляску с двумя детьми спущу сдвинуть с места не могу af весь позвоночник расшатался в итоге af

Неактивен

 

#75 2011-02-20 21:40:24

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ну у тя рост и у нас! ты ж дюймовочка!

Неактивен

 

#76 2011-02-20 21:41:12

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

кста,у меня спина болит весь день ad .Отчего это?

Неактивен

 

#77 2011-02-20 21:41:38

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

не знаем. мы тут поправляемся, а не спину лечим af

Неактивен

 

#78 2011-02-20 21:42:01

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

Julietta ну стройность - это не худоба......мне мои худющие рученочки ой как надоели.

У меня тоже очень худые руки, как ветки! Ношу самую маленькую длину золотой цепочки. Зато выгодно: присматриваю себе браслет для часов, там чем меньше длина, тем дешевле! ac Во всем надо искать плюсы!

Неактивен

 

#79 2011-02-20 21:42:07

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
одно другому не помешает!

Неактивен

 

#80 2011-02-20 21:43:30

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

кста,у меня спина болит весь день  .Отчего это?

мож паразиты изнутри за спину кусают? af

Неактивен

 

#81 2011-02-20 21:43:48

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta стройность конечно хорошо, но не болезненная)))) ладно, не иуговаривайте нас! мы хотим толстеть! aj

Добавлено спустя    26 секунд:
МасьАня ai точняк, "лапша" по спине ползает

Неактивен

 

#82 2011-02-20 21:45:01

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

МаМи пишет:

Julietta ну стройность - это не худоба......мне мои худющие рученочки ой как надоели.

У меня тоже очень худые руки, как ветки! Ношу самую маленькую длину золотой цепочки. Зато выгодно: присматриваю себе браслет для часов, там чем меньше длина, тем дешевле! ac Во всем надо искать плюсы!

ai  ai  ai

Неактивен

 

#83 2011-02-20 21:45:28

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
Ты случайно не куришь? Не в обиду спросила ab

Отредактировано Julietta (2011-02-20 21:45:38)

Неактивен

 

#84 2011-02-20 21:45:35

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МасьАня пишет:

Каспер(Лагуна) пишет:

кста,у меня спина болит весь день  .Отчего это?

мож паразиты изнутри за спину кусают? af

ai  ai  ai я щас лопну от смеха ai

Неактивен

 

#85 2011-02-20 21:46:43

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
Вот видишь, как много плюсов. Так что не переживай! Еще успеешь поправиться! Потом еще худеть будешь! У тебя какой рост?

Неактивен

 

#86 2011-02-20 21:47:10

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я никогда не курила. Но очень эмоциональная. переживаю за всех  и за все.

Добавлено спустя    54 секунды:
167 у меня после родов весила 53. такая хорошенькая была.

Неактивен

 

#87 2011-02-20 21:48:18

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я тоже никогда не курила! Даже не пробовала al

Неактивен

 

#88 2011-02-20 21:48:30

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

а я слишком психованная. так сказать взрывоопасная! aj

Добавлено спустя    18 секунд:

Julietta пишет:

МаМи
Ты случайно не куришь? Не в обиду спросила ab

aj

Неактивен

 

#89 2011-02-20 21:51:42

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

а я слишком психованная. так сказать взрывоопасная! aj

Добавлено спустя    18 секунд:

Julietta пишет:

МаМи
Ты случайно не куришь? Не в обиду спросила ab

aj

Как предположение (мое) курение же негативно влияет на человеческий организм во всех отношениях! Может, оно и ведет к такому большому снижению веса ab

Неактивен

 

#90 2011-02-20 21:52:46

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta а то я не знаю al

Неактивен

 

#91 2011-02-20 21:53:27

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

мне б ваши проблемы, товарисчи ae

Неактивен

 

#92 2011-02-20 21:53:32

парад_невест
Бывалый
Откуда: Курск, пр-т Победы
Зарегистрирован: 2009-05-22
Сообщений: 7396
Рейтинг :   2557 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

всю тему не прочла, мож кто и говорил. мой совет - режим, силовые нагрузки (свободные веса, тренажеры), каша (много каши) и др. калорийная пища ab

Неактивен

 

#93 2011-02-20 21:53:50

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Да, девчата! красота это здоровье! чем здоровее женщина, тем краше!!! ak

Добавлено спустя   1 минуту  3 секунды:
Пойду спать, завтра вас до читаю af А то еще синики под глазами будут. af

Неактивен

 

#94 2011-02-20 21:55:00

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

парад_невест пишет:

всю тему не прочла, мож кто и говорил. мой совет - режим, силовые нагрузки (свободные веса, тренажеры), каша (много каши) и др. калорийная пища ab

Я ем кашу!!! Разную! Часто! Но не толстею ac

Неактивен

 

#95 2011-02-20 21:55:02

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

парад_невест пишет:

всю тему не прочла, мож кто и говорил. мой совет - режим, силовые нагрузки (свободные веса, тренажеры), каша (много каши) и др. калорийная пища ab

спасибо, Танечка! кашки - это я люблю. а еще подружка вон пишет - что надо варить кашу на бульоне и лопать со сливочным маслом

Добавлено спустя    30 секунд:
эх, раздразнили, пойду кашки еще съем гречневой

Неактивен

 

#96 2011-02-20 21:55:44

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

Julietta а то я не знаю al

Значит, прекращай "нервничать" al

Неактивен

 

#97 2011-02-20 21:56:50

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

так, пойду понервничаю ai
эй, кто со мной?

Неактивен

 

#98 2011-02-20 21:57:26

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

парад_невест пишет:

всю тему не прочла, мож кто и говорил. мой совет - режим, силовые нагрузки (свободные веса, тренажеры), каша (много каши) и др. калорийная пища ab

спасибо, Танечка! кашки - это я люблю. а еще подружка вон пишет - что надо варить кашу на бульоне и лопать со сливочным маслом

Добавлено спустя    30 секунд:
эх, раздразнили, пойду кашки еще съем гречневой

Да у вас аппетит смотрю класс! Мне бы такое! ac

Неактивен

 

#99 2011-02-20 22:00:58

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Девки! У меня муж  ест на ночь трёхэтажные бутеры, каши молочные ему варю с маслом сливошным, булки-блины чуть ли не каждый день, а он весит 58 кг. Против конституции не попрёшь!

Отредактировано Бурундук (2011-02-20 22:02:02)

Неактивен

 

#100 2011-02-20 22:14:46

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Бурундук пишет:

Девки! У меня муж  ест на ночь трёхэтажные бутеры, каши молочные ему варю с маслом сливошным, булки-блины чуть ли не каждый день, а он весит 58 кг. Против конституции не попрёшь!

Вот-вот! Но я теперь называю конституцию "обменом веществ". Или "все входит и выходит" af

Неактивен

 

#101 2011-02-20 22:16:54

Freya1
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-12
Сообщений: 2613
Рейтинг :   129 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Freya1 пишет:

с удовольствием,щаз в теме МЕняемся выложу свои лишние 10 кг....только заберити их от меня пожалста  ai

Мой муж за ваши 10кг. любые деньги отдаст, лишь бы я не ныла каждый день. af

А мой наоборотЪ ag

Неактивен

 

#102 2011-02-20 22:17:39

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

курение же негативно влияет на человеческий организм во всех отношениях! Может, оно и ведет к такому большому снижению веса ab

Ага af

Неактивен

 

#103 2011-02-20 22:17:58

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

все входит и выходит" af

Ага! Я ещё говорю - "не в коня корм" af

Неактивен

 

#104 2011-02-20 22:19:09

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Бурундук
Вот скажи,Лен,у людей проблемы ag

Добавлено спустя    54 секунды:
Кто на весы в одежде только поев становица,а кто только с утра натощак и то после посещения дамской комнаты af

Неактивен

 

#105 2011-02-20 22:20:29

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

Бурундук
Вот скажи,Лен,у людей проблемы ag

Добавлено спустя    54 секунды:
Кто на весы в одежде только поев становица,а кто только с утра натощак и то после посещения дамской комнаты af

Вот и я говорю! У каждого свои проблемы ac

Неактивен

 

#106 2011-02-20 22:22:06

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta
Да,только чтобы похудеть нужна огромная сила воли,а чтоб потолстеть полное ее отсутствие и кайфовая жизнь af

Неактивен

 

#107 2011-02-20 22:22:54

Freya1
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-10-12
Сообщений: 2613
Рейтинг :   129 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

Julietta пишет:

курение же негативно влияет на человеческий организм во всех отношениях! Может, оно и ведет к такому большому снижению веса ab

Ага af

Это достоверная инфа? иду курить срочна!!!!!!а кака надо взатяг?  cr

Неактивен

 

#108 2011-02-20 22:23:21

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

Julietta
Да,только чтобы похудеть нужна огромная сила воли,а чтоб потолстеть полное ее отсутствие и кайфовая жизнь af

Согласна! Я б не смогла худеть! Не представляю, как это ограничивать себя в еде ac

Добавлено спустя    48 секунд:

Freya1 пишет:

Лёля 333 пишет:

Julietta пишет:

курение же негативно влияет на человеческий организм во всех отношениях! Может, оно и ведет к такому большому снижению веса ab

Ага af

Это достоверная инфа? иду курить срочна!!!!!!а кака надо взатяг?  cr

Не курила (не пробовала), не худела (не пробовала) af

Неактивен

 

#109 2011-02-20 22:24:48

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

Вот скажи,Лен,у людей проблемы ag

не говори, пойду с горя убьюсь веником, но сначала, бутер заточу aa

Неактивен

 

#110 2011-02-20 22:25:54

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Freya1
ai

Неактивен

 

#111 2011-02-20 22:37:48

Лапатулька
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-10-06
Сообщений: 33536
Рейтинг :   1505 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

что-то среди моих знакомых нет таких,которые похудели с помощью курения. т.е. у меня есть подруги которые курят, но это их вес как-то не уменьшает,так что не стоит баловаться

Неактивен

 

#112 2011-02-20 22:52:04

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Freya1 ai

Бурундук пишет:

с горя убьюсь веником, но сначала, бутер заточу

ag
девченки, вы жжете.
харош точить еду ночами - нам ее несите

Неактивен

 

#113 2011-02-20 22:57:55

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
шо толку тебе нести - только попортишь, а толку нема af

Неактивен

 

#114 2011-02-21 09:57:51

таня82
Бывалый
Откуда: курск пр-т в.Клыкова
Зарегистрирован: 2009-09-12
Сообщений: 767
Рейтинг :   51 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

я тоже стану в ряды на поправление.если где то будут раздавать лишние кг,то мне не забудьте сказать. ac пытаюсь поравиться уже 5 лет,получилосьтолько когда была беременная.

Неактивен

 

#115 2011-02-21 10:00:13

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

Julietta
Да,только чтобы похудеть нужна огромная сила воли,а чтоб потолстеть полное ее отсутствие и кайфовая жизнь af

ai  ai  ai какая ж тут кайфовая ешь ешь и все зря

Добавлено спустя   2 минуты  27 секунд:

МаМи пишет:

Freya1 ai

Бурундук пишет:

с горя убьюсь веником, но сначала, бутер заточу

ag
девченки, вы жжете.
харош точить еду ночами - нам ее несите

ai  ai  ai а пока доставите на дом лишние калории сожжете. Ко мне точно шагом 2 км обеспечено.

Добавлено спустя   4 минуты  22 секунды:
Танюшь, Мами, может клин клином вышибает, ak  сядем на диету и поправимся. И продукты не бум переводить.

Неактивен

 

#116 2011-02-21 10:12:21

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
было время, когда я круто поправилась, принимая пивные дрожжи. Врач прописал, чтобы угревую сыпь с лица убрать. В итоге сыпь не убралась, а объем в некоторых местах прибавился af

Неактивен

 

#117 2011-02-21 10:22:43

таня82
Бывалый
Откуда: курск пр-т в.Клыкова
Зарегистрирован: 2009-09-12
Сообщений: 767
Рейтинг :   51 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа я специально пила пивные дрожжи чтоб поправиться,результата нет.а ты долго пила?

Неактивен

 

#118 2011-02-21 10:31:58

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

fg И мне интересно? Может поможет? Расскажи Примета. И какие именно пила? ac Похудела после того как бросила? Как они вообще без побочных действий? Не вредят организму?

Неактивен

 

#119 2011-02-21 11:05:47

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
Я пила их, когда была еще школьницей (в 11 классе). Пила довольно-таки долго - полгода точно. А поправилась может еще и потому, что совпало с гормональными изменениями. Короче, + 7 см в бедренной части. Но так как я пила их с другой целью, данная поправка меня абсолютно не устраивала. Худела я 6!!!! лет (и спортзал, и диеты всевозможные - даже уксус яблочный пила - жуть!!) И все безрезультатно.
В итоге, похудела до 42 размера (минус 10 кг. При моих 60ти стало 50) за пару месяцев подготовки к свадьбе. Без диет и спортзалов. Просто так. И в этой поре уже 3 года, хотя кушаю все подряд и в любое время суток.

Неактивен

 

#120 2011-02-21 11:59:46

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я совсем недавно пила пивные дрожжи для укрепления волос. Все как был 46кг, так и остался ac

Неактивен

 

#121 2011-02-21 12:27:34

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

Я совсем недавно пила пивные дрожжи для укрепления волос. Все как был 46кг, так и остался ac

ну да, думаю, все индивидуально aj

Неактивен

 

#122 2011-02-21 15:25:55

лялечка82
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2010-01-11
Сообщений: 4679
Рейтинг :   135 | 6
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

да тут полфорума точно скажет мне бы ваши проблемы и добрая часть народа знает как поправиться, а вот как потом похудеть? и я присоединюсь, не помню какая именно великая женщина сказала нельзя быть слишком худой и слишком богатой...так что тут возникает вопрос а стоит ли????

Добавлено спустя   2 минуты  17 секунд:

снежинка пишет:

ac Везде только и слышно Худеем. А я вот никак не могу поправится. Может кто подскажет дельный способ gj Буду очень благодарна. Только серьезно. Для меня сейчас это прям проблема. на мой взгляд похудеть на много проще , чем поправиться.

а зачем?????????????конечно, худеньким девочкам сложно найти одежду, за то как все сидит и носить можно что угодно

Добавлено спустя   7 минут  5 секунд:

снежинка пишет:

У меня 45. Никому не говорите.

а я обожала свои 45  ae  ae  ae  ae , хотя муж. тогда еще не муж. говорил. что я  тощая. а мне так нравилось. зато сейчас плюс 20...вот счастье-то какое

Неактивен

 

#123 2011-02-21 15:37:10

лялечка82
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2010-01-11
Сообщений: 4679
Рейтинг :   135 | 6
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
так иди в модели, высокая и худенькая. не понимаете своего счастья ac

Неактивен

 

#124 2011-02-21 15:42:57

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

лялечка82
не соглашусь, что на худеньких все хорошо сидит. Иногда все же немного объема не хватает, да, снежиночка? Ей бы пяток кило только на пользу пошли бы aj

Неактивен

 

#125 2011-02-21 15:43:36

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Может кто подскажет дельный способ  Буду очень благодарна. Только серьезно

приходи ко мне после 11 вечера. покажу af

Неактивен

 

#126 2011-02-21 15:46:11

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

гы-гы, сколько полных друзей с радостью отадали бы мне десяток килограммчиков своих
но - увы и ах! - обмену, дарению и пр. они (килограммчики лишние) не подлежат aj

Неактивен

 

#127 2011-02-21 15:49:38

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Илона пишет:

гы-гы, сколько полных друзей с радостью отадали бы мне десяток килограммчиков своих
но - увы и ах! - обмену, дарению и пр. они (килограммчики лишние) не подлежат aj

У меня мама тоже хочет со мной поделиться лишним десятком кг.  ac Она говорит, что мне они нужнее, чем ей!

Неактивен

 

#128 2011-02-21 16:18:14

лялечка82
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2010-01-11
Сообщений: 4679
Рейтинг :   135 | 6
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа пишет:

не соглашусь, что на худеньких все хорошо сидит. Иногда все же немного объема не хватает, да, снежиночка? Ей бы пяток кило только на пользу пошли бы aj

не хватает груди, конечно, но по сравнению со всем остальным это такая ерунда (я сейчас абстрактно, снежинку не видела не знаю)

Неактивен

 

#129 2011-02-21 16:20:40

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

лялечка82 пишет:

ПримеТа пишет:

не соглашусь, что на худеньких все хорошо сидит. Иногда все же немного объема не хватает, да, снежиночка? Ей бы пяток кило только на пользу пошли бы aj

не хватает груди, конечно, но по сравнению со всем остальным это такая ерунда (я сейчас абстрактно, снежинку не видела не знаю)

Согласна! Мне как раз там и не хватает af

Неактивен

 

#130 2011-02-21 18:53:15

Katerinka
Бывалый
Откуда: Курск, центр
Зарегистрирован: 2010-03-03
Сообщений: 2461
Рейтинг :   186 | 1
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Забеременеть надо!!! помогает, правда, тока на 9 месяцев(я за роды на 17 кг похудела, а за беременность набрала10  ad  )
а если серьезно, то конечно, спорт и правильное питание. ну и гормоны проверить, конечно. в норме должно быть 17-23% жировой массы ab

Неактивен

 

#131 2011-02-21 19:09:26

Фила
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-08-10
Сообщений: 40708
Рейтинг :   3008 | 15
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я до рождения,т.е. до 5 месяца беременности вторым сыном весила 46 кг.на 5-ом месяце!!!!а первого так вообще рожать пошла в 47 кг!думала тоже спадет с меня всё быстро..куда там..сейчас во мне 52.конечно не много но для меня придостаточно..тоже всегда считала что нереально поправиться..легче схуднуть....наверное возраст берёт своё!!да и наличие 2 ребятишек... ak
так что надо повышать демографию!!!и будет вам лишние килограммы!

Отредактировано Фила (2011-02-21 19:10:28)

Неактивен

 

#132 2011-02-21 19:19:06

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz пишет:

снежинка пишет:

Может кто подскажет дельный способ  Буду очень благодарна. Только серьезно

приходи ко мне после 11 вечера. покажу af

af ого! что покажите? я заинтригована. af

Добавлено спустя   2 минуты  26 секунд:

ПримеТа пишет:

лялечка82
не соглашусь, что на худеньких все хорошо сидит. Иногда все же немного объема не хватает, да, снежиночка? Ей бы пяток кило только на пользу пошли бы aj

Да, да, да! Всего 8 кг и я счастлива по уши ac
И покупаю у Приметы классное платье! af

Отредактировано снежинка (2011-02-21 19:22:06)

Неактивен

 

#133 2011-02-21 19:29:07

Елена Globina
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-26
Сообщений: 8964
Рейтинг :   1131 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

манная каша на ужин и пару кило за неделю+++

Неактивен

 

#134 2011-02-21 19:55:09

Katerinka
Бывалый
Откуда: Курск, центр
Зарегистрирован: 2010-03-03
Сообщений: 2461
Рейтинг :   186 | 1
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка, а серьезно? что уже делала?
диеты какие пробовала?

Неактивен

 

#135 2011-02-21 20:41:03

Яркая
Бывалый
Откуда: пр-т Дериглазова
Зарегистрирован: 2010-01-23
Сообщений: 1594
Рейтинг :   90 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я тоже хочу набрать вес!!!! cc Вот все, кто хочет сбросить вес, мне говорят в один голос: "Лучше быть худышкой, чем толстушкой". Лучше быть нормальной комплекции!!! И вот здесь опять на форуме то же самое! Про глисты и гормоны уже слышать не могу, неужели мы такие дурочки и не знаем об этом. Я обследовалась уже раза два, все впорядке.Тему завели не чтобы поиздеваться над толстушками, а чтобы решить свою проблему, поэтому давайте обсуждать реальные советы, а не флудить!
Я на первом курсе набрала за несколько месяцев 7 кг, каждый вечер делала гоголь-моголь. Сейчас яйца вообще ем редко, тем более в сыром виде, поэтому ищу другой способ.
Елена Globina спасибо, обязательно попробую. Манную кашу люблю!

Неактивен

 

#136 2011-02-21 20:46:28

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ha да, но я еще на гормоны не проверилась? может правда чего не так? А вы где обследовались? Жуть как не хочу в поликлинику идти. ae

Неактивен

 

#137 2011-02-21 20:51:26

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка я вот ооже уже несколько лет пытаюсь поправиться - все никак не получается. Ем все подряд и супер калорийное. С гормонами все отлично! Мой вес 52 кг при росте 173 максимальный. Это тоже проблема века - как поправиться....Сейчас нашла временный способ - на 9 месяцев  af

Неактивен

 

#138 2011-02-21 20:55:52

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Да я тоже во время беременности+20 кг. Потом весила 53. Чувствовала себя прекрасно. Перестала кормить грудью и начала худеть.

Неактивен

 

#139 2011-02-21 21:01:05

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Мами, может клин клином вышибает,   сядем на диету и поправимся. И продукты не бум переводить.

ага, высококалорийную, питательную все по режиму часто и мелкими дозами ai
мне сегодня на работе посоветовали кушать батончики для бодибилдеров ai даже страшно представить

лялечка82 пишет:

МаМи
так иди в модели, высокая и худенькая. не понимаете своего счастья ac

не берут...вон уже и фото суперские есть..а толку af

ПримеТа пишет:

не соглашусь, что на худеньких все хорошо сидит. Иногда все же немного объема не хватает,

да-да-да...особенно кофточки...особенно с коротким рукавом. страшно глядеть...дети Освенцима

Добавлено спустя    44 секунды:
лялечка82   ac не в тему - с девятью месяцами вас!

Неактивен

 

#140 2011-02-21 21:11:11

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai  ai  ai
да-да-да...особенно кофточки...особенно с коротким рукавом. страшно глядеть...дети Освенцима Скоро лето я в шоке.

Отредактировано снежинка (2011-02-21 21:11:57)

Неактивен

 

#141 2011-02-21 21:14:04

Яркая
Бывалый
Откуда: пр-т Дериглазова
Зарегистрирован: 2010-01-23
Сообщений: 1594
Рейтинг :   90 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

ha да, но я еще на гормоны не проверилась? может правда чего не так? А вы где обследовались? Жуть как не хочу в поликлинику идти. ae

В поликлиники и ходила к эндокринологам (разным), а гормоны сдавала сначала в той же поликлинике, а потом в Инвитро

Неактивен

 

#142 2011-02-21 21:14:50

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка будем балахоны носить и на речке купаться тока ночью ai

Неактивен

 

#143 2011-02-21 21:36:26

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

будем балахоны носить и на речке купаться тока ночью

присоединяюсь к вашему худому коллективу  af . Мне бы тоже очень даже не помешало набрать кг так 5-10  aa , но.. ни как что то

Неактивен

 

#144 2011-02-21 21:48:41

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

в нашем скелетном полку все прибывает и прибывает. пухляшки против худышек??? ai

Неактивен

 

#145 2011-02-21 21:52:04

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Девочки, пойдемте есть! Время как раз уже после 18-00!!!

Неактивен

 

#146 2011-02-21 21:53:20

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

снежинка будем балахоны носить и на речке купаться тока ночью ai

ai  ai

Неактивен

 

#147 2011-02-21 21:53:38

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

liliya, мне хоть после 18, хоть до - не помогает. При моем росте 171 вес 47 кг. Набирала максимум до 50 и все, на этом ступор

Неактивен

 

#148 2011-02-21 21:54:33

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вредная такая же фигня.

Неактивен

 

#149 2011-02-21 21:54:43

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Да я и так на речке не купаюсь. Хоть идти 2 минуты. Что б никого знакомых не встретить. На море хорошо, никто тебя не знает. af

Добавлено спустя   1 минуту  26 секунд:
Вредная, мы с тобой вместе на речку будем ходить, людей шокировать af

Добавлено спустя   2 минуты  30 секунд:

МаМи пишет:

в нашем скелетном полку все прибывает и прибывает. пухляшки против худышек??? ai

Поражаюсь, я думала хохотушки всегда пухленькие.

Неактивен

 

#150 2011-02-21 21:59:06

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка, точно! Представляю себе ночью в темноте две (или всей толпой пойдем) полупрозрачные фигуры будут загорать под луной  ag

Неактивен

 

#151 2011-02-21 22:01:28

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai  ai  ai и косы с собой возьмем. Мами присоединяйся, ты тоже на Парковой бываешь.

Неактивен

 

#152 2011-02-21 22:04:02

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Поражаюсь, я думала хохотушки всегда пухленькие.

полные говорят, что толстяки добродушнее, а худые - язвительнее aj

Неактивен

 

#153 2011-02-21 22:05:11

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

liliya пишет:

Девочки, пойдемте есть! Время как раз уже после 18-00!!!

уже ем. сначала бутер с маслом и колбасой, а щас каша гречневая - продел с молоком и маслом....

ab

скажите, а от пшенки прибавляют? а от риса?

Неактивен

 

#154 2011-02-21 22:07:37

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

скажите, а от пшенки прибавляют? а от риса?

если туда мяса еще наложить, да с хлебушком  ac

Неактивен

 

#155 2011-02-21 22:08:09

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Поражаюсь, я думала хохотушки всегда пухленькие.

что поражает? я? я еще не то отчубучить могу ai
и вабще, точим косы, шьем балахоны, готовимся к лету. будем запоздалых провожатых пугать

Вредная пишет:

Представляю себе ночью в темноте две (или всей толпой пойдем) полупрозрачные фигуры будут загорать под луной

ai ващеееее........а если идти еще и в обтягивающих костюмах...надо у пенькова напрокат взять костюмы для подводного плаванья - они как раз обтягушки ai  ai

Добавлено спустя    42 секунды:

liliya пишет:

МаМи пишет:

скажите, а от пшенки прибавляют? а от риса?

если туда мяса еще наложить, да с хлебушком  ac

точно, туристская каша - это крупа на крепком бульоне вареная))) во вещь!

Неактивен

 

#156 2011-02-21 22:10:19

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai
хочу костюм подводного плавания, он плотный жирнее буду смотреться. af

Отредактировано снежинка (2011-02-21 22:11:17)

Неактивен

 

#157 2011-02-21 22:10:20

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

liliya пишет:

МаМи пишет:

скажите, а от пшенки прибавляют? а от риса?

если туда мяса еще наложить, да с хлебушком  ac

вприкуску с салом!..

МаМи пишет:

ващеееее........а если идти еще и в обтягивающих костюмах...надо у пенькова напрокат взять костюмы для подводного плаванья - они как раз обтягушки

представила и захотела лето  af

Неактивен

 

#158 2011-02-21 22:11:34

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи а еще пицу не поздно заказать!!!

Неактивен

 

#159 2011-02-21 22:12:54

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

гы-гы: насчёт "пойдёмте есть"
смачненько, сочненько, вкусненько описывать блюда и вообще собираться "толпой худышек" на плотные обеды и ужины ag

Неактивен

 

#160 2011-02-21 22:13:46

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

класс! вот это идея! ac

Неактивен

 

#161 2011-02-21 22:42:38

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

девочки, а мы - худышки и толстушки идем 25-го в Тропинку - будем диету соблюдать))) пиво с чипсами пить....

liliya пишет:

МаМи а еще пицу не поздно заказать!!!

уже не лезет

Неактивен

 

#162 2011-02-21 22:46:19

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

а я еще не определилась мне худеть или уже пора начинать поправляцца ai
как мне вести себя в тропинке? af

Неактивен

 

#163 2011-02-21 22:46:20

Катя-Катерина
Бывалый
Откуда: Курск, КЗТЗ
Зарегистрирован: 2010-08-22
Сообщений: 1305
Рейтинг :   326 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вливаюсь в ряды хотящих поправиться!!!!

Неактивен

 

#164 2011-02-21 22:48:06

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МасьАня будем пивные дрожжи пить af а там будет видно - похудеешь или поправишься

Неактивен

 

#165 2011-02-21 22:51:20

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
а есть будем  тоже пивные дрожжи? af

Неактивен

 

#166 2011-02-21 22:51:35

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

и толстушки идем 25-го в Тропинку

Это камень в наш с Катюхой огород? af

Неактивен

 

#167 2011-02-21 23:03:48

liliya
Бывалый
Откуда: Курск, Клыкова
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 292
Рейтинг :   88 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Катя-Катерина давай на 3-го решайся и получится, хоть на время)))

Неактивен

 

#168 2011-02-21 23:09:41

AnNett
Бывалый
Откуда: Курск, ж/д
Зарегистрирован: 2009-11-03
Сообщений: 1424
Рейтинг :   521 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

и я, и я с вами!!! ну к концу 3 месяца беременности я достигла 55 кг!! ура!!!!! а так всегда было 50 кг и рост 168.. не совсем скелетон конечно, но поправиться всегда хотела. и мне кажется, что еда ваще ни при чем.. я булки с утра до ночи на работе трескаю, а дома макароны могу 7 дней в неделю есть, ночами  af ... бесполезно!

Неактивен

 

#169 2011-02-21 23:14:49

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

AnNett пишет:

и я, и я с вами!!! ну к концу 3 месяца беременности я достигла 55 кг!! ура!!!!! а так всегда было 50 кг и рост 168.. не совсем скелетон конечно, но поправиться всегда хотела. и мне кажется, что еда ваще ни при чем.. я булки с утра до ночи на работе трескаю, а дома макароны могу 7 дней в неделю есть, ночами  af ... бесполезно!

Вот-вот! У нас тобой похожи рационы! И тоже все без толку! Только продукты перевожу! af

Неактивен

 

#170 2011-02-21 23:18:19

AnNett
Бывалый
Откуда: Курск, ж/д
Зарегистрирован: 2009-11-03
Сообщений: 1424
Рейтинг :   521 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

Вот-вот! У нас тобой похожи рационы! И тоже все без толку! Только продукты перевожу!

обмен веществ бодрый..  af

Добавлено спустя   1 минуту  2 секунды:
liliya
а ты скока щас весишь? а то у нас же срок одинаковый, интересно  aa

Неактивен

 

#171 2011-02-21 23:20:08

Катя-Катерина
Бывалый
Откуда: Курск, КЗТЗ
Зарегистрирован: 2010-08-22
Сообщений: 1305
Рейтинг :   326 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

liliya
тут с двумя крыша едет be ,  особенно сейчас когда старший дома болеет

Неактивен

 

#172 2011-02-21 23:42:01

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Лёля 333 пишет:

МаМи пишет:

и толстушки идем 25-го в Тропинку

Это камень в наш с Катюхой огород? af

не, это у нам с Натахой относится ai

Неактивен

 

#173 2011-02-22 00:09:35

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
снежинка
Вредная
девочки, а у меня как раз дома костюм кощея есть af и ни у кого просить не надо ai Снежинка, придешь одежку мерить, напомни мне ai

Неактивен

 

#174 2011-02-22 00:13:14

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа дай панасить. у нас 23-го корпоратиффчег

Отредактировано МаМи (2011-02-22 00:13:35)

Неактивен

 

#175 2011-02-22 00:13:44

ПримеТа
Бывалый
Откуда: Курск. Северо-Запад.
Зарегистрирован: 2010-11-21
Сообщений: 597
Рейтинг :   210 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

я когда сильно похудела (блин, могу даже фото до и после нарыть, но это уже, наверное, в другую тему) меня тоже заколебали все своими возгласами, что я чем-то болею и тп. Но я поправляться НЕ хочу!!!! При росте 170 вешу 51 кг. Все устраивает, но муж все равно говорит, что я тощая..Так что с вами в скелетный поход он меня все же отправит af

Добавлено спустя    49 секунд:
МаМи
да не вопрос! Даже метровый надувной меч дам, чтобы ветром не сдуло ai

Неактивен

 

#176 2011-02-22 00:18:31

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа мяч есть. желтый с мордой и ушами) ai

Добавлено спустя    57 секунд:

ПримеТа пишет:

заколебали все своими возгласами, что я чем-то болею

аха....что ни вопрос - то о болезни или паразитах ai

Неактивен

 

#177 2011-02-22 00:21:53

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа пишет:

Даже метровый надувной меч дам

МаМи
тебе в другую тему надо aj

Неактивен

 

#178 2011-02-22 00:22:16

Бурундук
Бывалый
Откуда: ж/д
Зарегистрирован: 2010-02-23
Сообщений: 2997
Рейтинг :   493 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

ПримеТа пишет:

девочки, а у меня как раз дома костюм кощея есть

МаМи пишет:

ПримеТа дай панасить

и здесь барахолку развели, изверги ah

Неактивен

 

#179 2011-02-22 00:22:51

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Илона йо.... я читать разучилась пока ела ai

Добавлено спустя    35 секунд:
Бурундук ag . Да мы щас все потолстеем, в свои весчи не влезем - и сразу новая барахолка откроется ai

Неактивен

 

#180 2011-02-22 00:24:35

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
книжки открытыми не бросай, чтобы память не зажевать aj
а то будешь как моя старшая: "Пойду проверю, закрыла ли я учебник, а то память в последнее время и так не очень..." ac

Неактивен

 

#181 2011-02-22 00:26:03

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Илона я книжку последний раз читала недели 3 назад - роман любовный af
и вабще я усё помню. af

Неактивен

 

#182 2011-02-22 00:28:38

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
о, какая ты молодЭц!
а я и не помню, когда книжку читала...
разве что с компьютера чуток... всякого разного более-менее интересного aj
(Чуковский же не считается, да?) ac

Неактивен

 

#183 2011-02-22 00:31:29

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Илона пишет:

(Чуковский же не считается, да?)

конечно! эту мутотень я даже выговорить не могу. детке читаем Барто, Маршака

Неактивен

 

#184 2011-02-22 00:40:40

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
у тебя проблемы с дикцией?
там же обалденные ритмические рисунки!
ты что! его раз несколько подряд расскажешь, потом ещё споёшь - шикарно!
у меня ребёнок в восторге
и не только малявка
ещё бы: "Мама, вот тебе "Доктор Айболит", а то ты концовку не знаешь: Гиппо-попа, Лимпо-попа!" aj

Неактивен

 

#185 2011-02-22 00:43:39

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Илона af ну не люблю я его.

Неактивен

 

#186 2011-02-22 00:45:05

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
приезжай с мелким в гости - он полюбит, и тебе придётся af

Неактивен

 

#187 2011-02-22 00:59:36

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я вот о чем подумала. Полненьким всегда советуют для сброса лишнего веса - побольше ночного, поменьше мучного.. А может нам наоборот?  af Ток боюсь муж не правильно поймет  af  и выгонит на прочь из дома

Неактивен

 

#188 2011-02-22 07:41:19

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вредная af а лучше мучное до и после ночного

Неактивен

 

#189 2011-02-22 23:10:22

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ну и куда все худышки пропали? едят либа?

Неактивен

 

#190 2011-02-22 23:15:52

AnNett
Бывалый
Откуда: Курск, ж/д
Зарегистрирован: 2009-11-03
Сообщений: 1424
Рейтинг :   521 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

ага-ага! щас только что выпила бааальшущую кружку чая с четырьми бутербродами  af 
на ночь же как раз самое то!

Неактивен

 

#191 2011-02-22 23:18:00

Лёля 333
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-03-05
Сообщений: 7838
Рейтинг :   1245 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Ну нельзя же так....У меня в животе аж заурчало ad Фсе,я с ума сойду,если этут тему читать буду.Нафик я сюда пришла? af

Неактивен

 

#192 2011-02-22 23:23:39

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

AnNett а я 4 отбивных и большую тарелку плова слопала))) Хорошо. Чаю попила. кайфую. кино смотрю по России

Неактивен

 

#193 2011-02-22 23:36:43

AnNett
Бывалый
Откуда: Курск, ж/д
Зарегистрирован: 2009-11-03
Сообщений: 1424
Рейтинг :   521 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
ухх, у тебя вкуснее!!!  ak

Лёля 333
да проходи не бойся! Лёль, а ты на всякий случай присматриваешься и к "худой" теме?  ac

Неактивен

 

#194 2011-02-22 23:39:12

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

AnNett Оля сидит и слюньками давицца....она ж не ест после 18.00 af

Неактивен

 

#195 2011-02-22 23:42:07

AnNett
Бывалый
Откуда: Курск, ж/д
Зарегистрирован: 2009-11-03
Сообщений: 1424
Рейтинг :   521 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи вот оно что  af  божежмой, уж лучше хотеть поправиться, чем наоборот  aa  я бы на стенку залезла - вечером не есть. я тока вечером и ем..
Леля - мужественный человек!

Неактивен

 

#196 2011-02-23 08:07:40

Римчик
Бывалый
Откуда: с/з
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 736
Рейтинг :   100 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

У меня ни как до беременности не получалось поправиться.Никогда в еде себе не отказывала.Ела все ,когда захочу. Но могла только в минуса уйти af  А посля родов даже пару кг набрала. Не знаю как это получилось. Взгляды на пищу я поменяла. Стараюсь есть усё натур.продукт. Но такого уже сложно отыскать

Добавлено спустя   7 минут  45 секунд:

МаМи пишет:

я вот сижу ем вторую миску окрошки. щас на булочки подсела. по 4 штуки съедаю

как можно сразу столько сьесть? af

Лапатулька пишет:

покаллорийней и пожирнее пищу

я бы не советовала.этож очень вредно

снежинка пишет:

Мой муж за ваши 10кг. любые деньги отдаст, лишь бы я не ныла каждый день

Мой наоборот. Говорит-хватит есть. И так толстая уже af

Неактивен

 

#197 2011-02-23 08:20:44

Римчик
Бывалый
Откуда: с/з
Зарегистрирован: 2010-10-13
Сообщений: 736
Рейтинг :   100 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Наталка пишет:

Итак, пункт 1

МаМи пишет:

РЕЖИМ!

пункт 2-спорт зал. ab

Каспер(Лагуна) пишет:

плохое питание ad Гастрит или язва обеспечены!

и не только av

Добавлено спустя   4 минуты  23 секунды:

МасьАня пишет:

Каспер(Лагуна) пишет:

кста,у меня спина болит весь день  .Отчего это?

мож паразиты изнутри за спину кусают? af

ai  ai  ai

Добавлено спустя   8 минут  42 секунды:
в общем читала читала и нашла ответ. МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАТЬ или вообще не нервничать
Серьёзно.У меня до родов тож нервы сдавали и депрессия была. И весила 42кг.
А после прям другая жизнь началась. гармония ab . не сглазить бы. и вес 50кг. ab

Неактивен

 

#198 2011-02-23 11:35:43

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

а лучше мучное до и после ночного

ai

Неактивен

 

#199 2011-02-23 11:39:48

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Римчик пишет:

в общем читала читала и нашла ответ. МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАТЬ или вообще не нервничать
Серьёзно.У меня до родов тож нервы сдавали и депрессия была. И весила 42кг.
А после прям другая жизнь началась. гармония ab . не сглазить бы. и вес 50кг. ab

Согласна. Когда у меня сессия я вообще вешу 45 кг, вместо 46-47. Хотя "крупные" женщины" наоборот толстеют, когда нервничают. Они чаще залезают в холодильник. А меня наоборот тошнит от еды, когда какой-то стресс ae  ac

Неактивен

 

#200 2011-02-23 12:19:27

Лилек
Новичок
Зарегистрирован: 2011-02-23
Сообщений: 1
Рейтинг :   0 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

Римчик пишет:

в общем читала читала и нашла ответ. МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАТЬ или вообще не нервничать
Серьёзно.У меня до родов тож нервы сдавали и депрессия была. И весила 42кг.
А после прям другая жизнь началась. гармония ab . не сглазить бы. и вес 50кг. ab

Согласна. Когда у меня сессия я вообще вешу 45 кг, вместо 46-47. Хотя "крупные" женщины" наоборот толстеют, когда нервничают. Они чаще залезают в холодильник. А меня наоборот тошнит от еды, когда какой-то стресс ae  ac

Согласна 100%

Неактивен

 

#201 2011-02-24 18:56:01

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ae худышечки, мои дорогие. Вчера с Дочкой сильно понервничала теперь -2,3 кг  at

Неактивен

 

#202 2011-02-24 18:57:06

МасьАня
Бывалый
Откуда: г.Курск арка
Зарегистрирован: 2010-01-08
Сообщений: 4487
Рейтинг :   590 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
у мну за неделю -4кг
стресс,недосып ae
из похудайки в поправлялку перебираюсь

Неактивен

 

#203 2011-02-24 19:00:14

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

ae худышечки, мои дорогие. Вчера с Дочкой сильно понервничала теперь -2,3 кг  at

ae жаль мне вас! поправляйтесь вдвоем!!! Пусть поскорее у нее ранка заживет!

Неактивен

 

#204 2011-02-24 19:01:42

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

ну и куда все худышки пропали? едят либа?

ai

Добавлено спустя   1 минуту  23 секунды:
пока написала вы уже туть.  af Julietta, спасибо тебе!

Добавлено спустя   2 минуты  20 секунд:
ac А вообще худышечки, расскажите ка мне все, кто из вас спортом занимается? или хотя бы зарядку делает?

Неактивен

 

#205 2011-02-24 19:09:40

Илона
Сотый форумчанин!
Зарегистрирован: 2009-03-12
Сообщений: 10054
Рейтинг :   654 | 3
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка
а что с твоей малявкой? (я что-то пропустила?)

Добавлено спустя   4 минуты :
ой, посмотрела уже в соседней теме...
ужас, ещё бы не перенервничать...

Неактивен

 

#206 2011-02-24 19:27:17

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

А вообще худышечки, расскажите ка мне все, кто из вас спортом занимается? или хотя бы зарядку делает?

Мне стыдно, но я никакую зарядку не делаю. Я вчера с родителями фильм смотрела. И вот такая картина: мама педали крутит на велосипеде (тренажере), папа лежит на полу и пресс качает, а ребенок сидит в кресле и жреткушает af

Неактивен

 

#207 2011-02-24 19:32:14

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

af

Неактивен

 

#208 2011-02-24 19:37:25

таня82
Бывалый
Откуда: курск пр-т в.Клыкова
Зарегистрирован: 2009-09-12
Сообщений: 767
Рейтинг :   51 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка я делаю зарядку ac .очень хочется в тренажерный зал ходить,ну не получается ae

Неактивен

 

#209 2011-02-24 19:52:18

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

таня82 пишет:

снежинка я делаю зарядку ac .очень хочется в тренажерный зал ходить,ну не получается ae

умничка, кто бы меня заставил.

Неактивен

 

#210 2011-02-24 19:54:35

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

и меня надо заставить af
а вообще мне на работе зарядки хватает. весь день по лестнице вверх-вниз скакать

Неактивен

 

#211 2011-02-24 20:56:16

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ae жаль, я уж подумала, что мы такие худющие, потому что  зарядку не делаем.

Неактивен

 

#212 2011-02-24 21:26:59

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

ae жаль, я уж подумала, что мы такие худющие, потому что  зарядку не делаем.

Не знаю, как остальные худющие, но я худая была всегда, сколько себя помню. На фотографии в начальной и средней школах страшно посмотреть: кажется, что сейчас ножки сломаются. Я сейчас по дому хожу в футболках, которые носила в классе 8. Правда попа стала побольше, чем тогда.  ac
Поэтому у меня со временем практически не наросло ничего лишнего, хотя еще несильно много времени прошло. Как была худая, так и остаюсь! Пока! Но надеюсь, что навсегда!

Отредактировано Julietta (2011-02-24 21:27:36)

Неактивен

 

#213 2011-02-24 21:51:09

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ac да моя мама вчера говорит. что очень рада, что худенькая. Кости ослабли тяжело тучным женщинам+нагрузка на сердце.  ad но как шкет не хочу быть. Здорово нормальное телосложение!

Неактивен

 

#214 2011-02-24 21:56:40

Татоша
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-01-04
Сообщений: 11850
Рейтинг :   776 | 4
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

Здорово нормальное телосложение!

в см скажи af

Неактивен

 

#215 2011-02-24 21:58:02

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ну чтобы не страшно было смотреть af

Неактивен

 

#216 2011-02-24 22:19:38

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

снежинка пишет:

ну чтобы не страшно было смотреть af

А какие у тебя объемы, если не секрет? Может все нормально, а ты к себе просто придираешься?  ac  ac

Неактивен

 

#217 2011-02-24 23:33:24

Вредная
Бывалый
Откуда: Курск, Парковая
Зарегистрирован: 2010-04-28
Сообщений: 224
Рейтинг :   12 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Julietta пишет:

Не знаю, как остальные худющие, но я худая была всегда, сколько себя помню. На фотографии в начальной и средней школах страшно посмотреть: кажется, что сейчас ножки сломаются

Аналогичная ситуация  af

Неактивен

 

#218 2011-02-25 12:45:06

Katerinka
Бывалый
Откуда: Курск, центр
Зарегистрирован: 2010-03-03
Сообщений: 2461
Рейтинг :   186 | 1
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

вам бы все хи-хи да ха-ха, короче, болталки плодятся и размножаются ad

Добавлено спустя   2 минуты  44 секунды:
если НАДО, то сразу включается мозг, понимается, что просто так, по волшебству\с помощью дрожжей,/волшебных таблеток ничего не делается. и человек бросает курить\идет к врачу\соблюдает диету\ходит в спортзал\занимается дома...
а переливание из пустого в порожнее не понимаюad

Неактивен

 

#219 2011-04-13 20:16:33

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ac Привет всем худышечкам!!!! Как у вас настроение ? весеннее? Я вот витаминчики пью. А еще стала пить воду с лимоном, возбуждает аппетит, придает энергии.

Неактивен

 

#220 2011-04-15 00:40:23

Олеся..
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-08-23
Сообщений: 8788
Рейтинг :   325 | 23
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

кислотность не нарушьте только
не усердствуйте вобщем

Неактивен

 

#221 2011-04-16 21:12:08

таня82
Бывалый
Откуда: курск пр-т в.Клыкова
Зарегистрирован: 2009-09-12
Сообщений: 767
Рейтинг :   51 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

я как вышла на работу еще похудела на 3 кг  ae

Неактивен

 

#222 2011-04-16 21:15:00

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

таня82 пишет:

я как вышла на работу еще похудела на 3 кг  ae

А я наоборот поправилась на 3. Теперь вешу 50.  ae

Неактивен

 

#223 2011-04-16 21:24:42

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

а я 1,5 кг прибавила на булочках.  af мало. еще надо. тока я то плюсую 1 кг, то минусую 1 кг ag

Неактивен

 

#224 2011-04-16 22:06:07

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

JuliettaЗдорово, как же тебе удалось?

Добавлено спустя    31 секунду:
таня82Жаль очень жаль ae

Добавлено спустя   1 минуту  11 секунд:
МаМи+1.5 это отличный результат, а то я все в минусе ac

Неактивен

 

#225 2011-04-17 03:26:03

Мария Пашкова
Бывалый
Откуда: Курск. пр-т Клыкова
Зарегистрирован: 2009-08-01
Сообщений: 1495
Рейтинг :   312 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Katerinka пишет:

если НАДО, то сразу включается мозг, понимается, что просто так, по волшебству\с помощью дрожжей,/волшебных таблеток ничего не делается. и человек бросает курить\идет к врачу\соблюдает диету\ходит в спортзал\занимается дома...

это так... Но так не охота ничего этого делать. И подходя к зеркалу частенько, как это получается, думаешь: да все вроде замечательно! Зачем это мне? Об этом мечтает весь худеющий мир! ...)))  af

Вообщем, я к вам  ab

Против 8-10 кг ничего не имею, тем более, что они мне ничего не сказали, когда уходили...)) Вот уж 4 года жду их возвращения.  ae

Неактивен

 

#226 2011-05-23 23:28:19

РинДин
Бывалый
Откуда: Северо-запад
Зарегистрирован: 2009-07-25
Сообщений: 533
Рейтинг :   82 | 0
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Ох, моя проблема набрать вес, при росте 168 вешу 46 кг (((

Неактивен

 

#227 2011-06-26 00:45:44

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

так кто скока прибавил?
Диета для прибавки в весе

Диета для тех, кто хочет немножко поправиться:

Цель - прибавить в весе, набрать несколько килограмм.

Завтрак: стакан фруктового сока, большая порция овсяных хлопьев, замоченных с вечера в молоке или воде и перед употреблением заправленных медом, тертым яблоком и тертыми орехами. Большой кусок хлеба с маслом и 2-3 чашки какао.

Второй завтрак: чашка бульона с желтком или стакан фруктового сока с медом и желтком, или большой кусок хлеба с маслом и колбасой, или кусок хлеба с маслом+50 грамм шоколада+стакан йогурта.

Обед: чашка густого супа или жирного бульона+макароны, или картофель, или клецки, или рис с маслом, салат с маслом или майонезом. Большая порция мяса. На десерт - пудинг или мороженное + кофе со сливками.

Ужин: Большая порция риса с молоком и свежими фруктами, два куска хлеба, пол-литра молока. Перед сном - 1 яблоко.

http://poxydeika.ru/sovety-i-otzyvy-o-d … ki-v-vese/
кстати - вот нарыла - мож попробуем. вот тока я смутно себе представляю, как я при забитом распорядке рабочего дня буду так питаться? ну како и бутеры с маслом и молоко на ночь осилю, но супы и бульоны - исключительно на выходных

Неактивен

 

#228 2011-06-26 00:58:19

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Натька,вези срочно мёд и козье молоко,я тебе тут пациента надыбал ai

Неактивен

 

#229 2011-06-26 00:59:54

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

обмажем МаМи медом в несколько слоев, все толще будет казаться af

Неактивен

 

#230 2011-06-26 01:03:36

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai мазать нинада...я его еестьбуду! он укусный. особенно с молоком!

Неактивен

 

#231 2011-06-26 01:05:05

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

обмажем МаМи медом в несколько слоев, все толще будет казаться af

клизьму молочную будем делать? af

Неактивен

 

#232 2011-06-26 01:06:12

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

да кстати молочная клизма не только поправится помогает, но и тем у кого мерзнут конечности af

Неактивен

 

#233 2011-06-26 01:07:06

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

у мну ниче не мерзнет. мене жарко af

Неактивен

 

#234 2011-06-26 01:08:03

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

мене жарко

знач холодное молоко вливать будем af

Неактивен

 

#235 2011-06-26 01:09:42

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai ааа.....нинада....я буду брыкаться и отбиваться

Неактивен

 

#236 2011-06-26 01:11:51

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

ai ааа.....нинада....я буду брыкаться и отбиваться

лежи смирно,ты чё,забыла,у тебя ж бок болит,клизму смажем мёдом,больно не будет ai

Неактивен

 

#237 2011-06-26 01:20:37

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин хоть ты обо мне заботисся...да, болит ....особливо ребра внизу справа и тазовая кость справа......лежать на боку ощенна больно....лан...я на левый бок прилягу ai

Неактивен

 

#238 2011-06-26 01:22:45

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

.лежать на боку ощенна больно

помажь миотом ну или киселем накрайняк

Неактивен

 

#239 2011-06-26 01:22:54

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи а на завтрак что? тоже чай с булкой?

Неактивен

 

#240 2011-06-26 01:24:43

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream мине йодиком днем помазюкали. а щас некому мазюкать - муш у тебя ж сидит опять.
Mama Liz не.....яичница, или бутер с колбасой или кофе с пряником

Добавлено спустя    27 секунд:
иногда голый чай

Неактивен

 

#241 2011-06-26 01:26:46

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи КАША! на молоке! можно с фруктами! с бананом.

Неактивен

 

#242 2011-06-26 01:26:50

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz да она ест мало не покажется раз в пять больше чем я af тут в чем-то другом дело af

Неактивен

 

#243 2011-06-26 01:27:11

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи
что он у этих проходимцев делает? ))

Неактивен

 

#244 2011-06-26 01:27:24

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

тут в чем-то другом дело

хм af  неужели они??? af

Неактивен

 

#245 2011-06-26 01:27:36

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

что он у этих проходимцев делает? ))

я одна aa

Добавлено спустя    30 секунд:

Mama Liz пишет:

неужели они?

одного достаточно, но крупного ai

Неактивен

 

#246 2011-06-26 01:28:21

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz пишет:

МаМи КАША! на молоке! можно с фруктами! с бананом.

эт я не ем.....придецца есть....и многа..." что у нас на ззавтрак? - овсянка,сэр"...так и у меня будет
SEO-Dream тут дело в конституции и нервах, которых итак мало

Неактивен

 

#247 2011-06-26 01:28:32

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

Mama Liz да она ест мало не покажется раз в пять больше чем я af тут в чем-то другом дело af

Аскаридоз — гельминтоз, который известен со времен глубокой древности у населения стран с умеренным, теплым и жарким климатом при условии достаточной влажности на протяжении всего года.  ai  ai  ai

Неактивен

 

#248 2011-06-26 01:28:51

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

МаМи
что он у этих проходимцев делает? ))

он к сео ходит, пока шелл на свадьбах калымит

Неактивен

 

#249 2011-06-26 01:29:04

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

и нервах,

ну я тож када нервничала как скелет была, потом ниче так разжирела на 10 кг

Неактивен

 

#250 2011-06-26 01:29:59

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

тут в чем-то другом дело

та нету никого......ты уже спрашивала......они в далеком дворовом деццтве остались

Добавлено спустя    44 секунды:

SEO-Dream пишет:

МаМи пишет:

и нервах,

ну я тож када нервничала как скелет была, потом ниче так разжирела на 10 кг

ак и я щас угомонилась. не нервничаю. терь курить брошу и кашу лопать начну....поглядим на резултат к зиме

Неактивен

 

#251 2011-06-26 01:31:14

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

та нету никого...

вскрытие покажет af

Неактивен

 

#252 2011-06-26 01:31:38

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи тебе нужно питание калорийное (только с нерафинированными углеводами) 3-4 раза в день большими порциями,наверное. завтрак каша на молоке с фруктами. обед с белком (мясо,рыба,курица)+салат (углеводы). ужин не знаю... не тяжелый, но калорийный. как-то так...

Неактивен

 

#253 2011-06-26 01:33:35

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz
Саш, спасибо. будем стараться. завтра кашка с молоком и бутер с маслом и с кофе с молоком.
на обед возьму куру и маакароны. салат куплю в Билле.
на ужин придумаю днем)))))))
спасибо за моральную и информационную поддержку

Добавлено спустя    23 секунды:

SEO-Dream пишет:

МаМи пишет:

та нету никого...

вскрытие покажет af

не..такие как я не мрут ai

Неактивен

 

#254 2011-06-26 01:34:26

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

я вес набирала целенаправленно во время беременности у меня программа на компе была калории считала, перед сном посчитала, опа - не хватает, надо ченить съесть полезного af

Неактивен

 

#255 2011-06-26 01:35:05

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream дай мне ее - программу эту. буду тож считать.

Неактивен

 

#256 2011-06-26 01:35:42

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи да у меня щас нету, я ж не вчера беременная была

Неактивен

 

#257 2011-06-26 01:37:10

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream где нарыть ее? я поглядела - надо 2500 ккал в день лопать. так? мне б надыбать раскладку - скока где этих самых ккал

Неактивен

 

#258 2011-06-26 01:38:59

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

салат куплю в Билле.

купи лучше помидор, огурец и сметану ab  не надо эти салаты af  я такоэ увидела однажды, что вообще на них смотреть не могу!!!хоть и не покупала никогда их af

Неактивен

 

#259 2011-06-26 01:39:13

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

надо 2500 ккал в день лопать. так?

ну да я ела больше 2000 тыс точно за себя и двоих детей

Неактивен

 

#260 2011-06-26 01:40:16

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz af не, я капусту там беру - проверяно!

Неактивен

 

#261 2011-06-26 01:42:06

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи пишет:

проверяно!

ага ага af  там над капустой как раз и было такоэ

Неактивен

 

#262 2011-06-26 01:43:00

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai страшно? или нет?
лан...возьму из дома салат баклажанный

Неактивен

 

#263 2011-06-26 01:48:10

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

МаМи ужасно вообще!!!! ax

Неактивен

 

#264 2011-06-26 02:20:32

Одуванчик
Модератор
Зарегистрирован: 2010-04-19
Сообщений: 62168
Рейтинг :   1249 | 7
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz пишет:

как раз и было такоэ

какоэ такоэ? расскажи!
нет, лучше покажи  af

Неактивен

 

#265 2011-06-26 12:10:02

Mama Liz
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2009-07-18
Сообщений: 25593
Рейтинг :   1323 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

wild_moon женщины-продавцы периодически протирают витрины внутри, с тряпки капает прям в салаты. видела не 1 раз.....

Неактивен

 

#266 2011-12-30 14:05:14

Пшеничка
Бывалый
Зарегистрирован: 2011-03-15
Сообщений: 778
Рейтинг :   161 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Mama Liz пишет:

wild_moon женщины-продавцы периодически протирают витрины внутри, с тряпки капает прям в салаты. видела не 1 раз.....

ax

Неактивен

 

#267 2012-01-20 12:58:51

SweetOlly
Бывалый
Откуда: Курск, Радищева
Зарегистрирован: 2011-01-02
Сообщений: 638
Рейтинг :   94 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Мою маму по молодости, чтоб поправилась, бабушка поила пивом со сметаной af , я как-то пробовала это сочетание - не такая гадость, как кажется.

Неактивен

 

#268 2012-03-15 13:43:12

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ac а я вот похвалиться хочу, поправилась почти на 2 кг,это просто чудо.Думаю, что от катка. хожу с друзьями, на свежем воздухе. это что-то, положительные эмоции+физическая нагрузка.Мне друг-спортсмен в начале зимы говорил больше двигайся, не просто ходи, а зарядка, спорт

Отредактировано снежинка (2012-03-15 13:44:28)

Неактивен

 

#269 2012-03-15 13:48:15

Ольга1979
Бывалый
Откуда: С московских болот
Зарегистрирован: 2011-08-23
Сообщений: 33098
Рейтинг :   1279 | 5
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Эх, мне бы такие проблемы! Выкопала диету:
Диета для желающих набрать вес
На завтрак – тарелка овсяной каши с медом и орехами, или творог с сухофруктами, бутерброд с маслом и сыром и пара чашек какао.
Второй завтрак – фруктовый сок, бутерброд с колбасой и стакан йогурта.
На обед – салат, чтобы «раздразнить» аппетит, густой наваристый суп, большая порция мяса или рыбы, гарнированная приправленным сливочным маслом картофельным пюре или макаронами. Завершат трапезу десерт и кофе со сливками.
На полдник перекусите любым салатом из свежих овощей и жирным йогуртом.
Поужинайте омлетом с ветчиной и помидорами, выпейте пол-литра молока, а перед отходом ко сну съешьте грушу или яблоко.

Неактивен

 

#270 2012-03-15 20:21:39

888julia888
Бывалый
Откуда: Курск
Зарегистрирован: 2011-01-11
Сообщений: 4327
Рейтинг :   290 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

А я поправилась до 50 кг (как мечтала), а теперь мечтаю вернуться к своим 47-48кг, а то п*па в джинсы туго влезает af

Неактивен

 

#271 2012-03-15 20:29:49

Ирина
Модератор
Зарегистрирован: 2009-01-20
Сообщений: 31255
Рейтинг :   3305 | 3
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Ольга1979 пишет:

Выкопала диету

в меня столько не влезет af

Неактивен

 

#272 2012-03-15 20:33:40

Lesitta
Бывалый
Откуда: Курск, центр-Сха
Зарегистрирован: 2011-11-23
Сообщений: 5289
Рейтинг :   746 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SweetOlly пишет:

Мою маму по молодости, чтоб поправилась, бабушка поила пивом со сметаной af , я как-то пробовала это сочетание - не такая гадость, как кажется.

а пиво должно быть только тёмное и ещё ТЁПЛОЕ!!!Я тоже такое проделывалаhttp://s.rimg.info/12ee9cf0a74f33d98fac4f433dca33cc.gif

Неактивен

 

#273 2012-03-15 20:51:05

Tatyana
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-06-19
Сообщений: 15990
Рейтинг :   1116 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

ой и у меня еще  плюс один кг (к новогодним двум)....теперь я не 52....а уже 55...цель 58 ac

Ольга1979 пишет:

Выкопала диету:
Диета для желающих набрать вес

ну пробовала....туфта....столько невозможно съесть сразу.......а вот вариант каши с маслом, картошка с мяском....главное белков больше чтоб было - это строительный материал для организца..плюс углеводов немного и физ нагрузка

Неактивен

 

#274 2012-03-22 16:15:49

снежинка
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-11-30
Сообщений: 3282
Рейтинг :   226 | 1
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Tatyana
вы молодец.У меня цель 53 и то, не получается
Ольга1979аппетитненько так, а про молоко на ночь, кстати ,у меня мама пьет пол литра на ночь, не поверите за зиму + 2 размера

Добавлено спустя   1 минуту  12 секунд:
всю жизнь худышка была, только она деревенское пьет.Попробую месяц, отпишусь тогда

Отредактировано снежинка (2012-03-22 16:17:26)

Неактивен

 

#275 2012-03-30 13:38:34

SweetOlly
Бывалый
Откуда: Курск, Радищева
Зарегистрирован: 2011-01-02
Сообщений: 638
Рейтинг :   94 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Я застряла на 54х, никак не прибавляется, регулярно ем на ночь, а поправляется только муж за меня af

Неактивен

 

#276 2012-03-30 14:28:36

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SweetOlly пишет:

Я застряла на 54х

во мне 53, и я пытаюсь скинуть лишний вес af

Неактивен

 

#277 2012-03-30 14:31:27

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

аналогично af

Неактивен

 

#278 2012-03-30 14:47:35

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
как ты борешься с лишним весом? ad

Неактивен

 

#279 2012-03-30 14:51:22

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) временно не борюсь из-за проблем со здоровьем, набираю сил. потеплеет, сяду на велосипед

Неактивен

 

#280 2012-03-30 15:07:14

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

сяду на велосипед

ну у вас там да, есть , где развернуться...у нас на СЗ даже не представляю, куда путь держать... ad По Клыкова, если только..
На тренажёры  приходи, когда силы появятся, мне скучно там одной ae

Неактивен

 

#281 2012-03-30 15:08:40

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

На тренажёры  приходи

куда именно? я вообще собиралась весной, ну пришлось пока отложить

Добавлено спустя   1 минуту  30 секунд:

Каспер(Лагуна) пишет:

ну у вас там да, есть , где развернуться

да, очень хорошо, я все время катаюсь, воздух свежий, красота

Неактивен

 

#282 2012-03-30 15:12:30

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

куда именно?

в Олимпийский! 300 р. в месяц с 11 до 16.00. Я утром хожу.

Неактивен

 

#283 2012-03-30 16:31:14

zyrka
Бывалый
Откуда: от верблюда
Зарегистрирован: 2010-01-10
Сообщений: 24035
Рейтинг :   1504 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

SweetOlly пишет:

Я застряла на 54х

во мне 53, и я пытаюсь скинуть лишний вес af

ar

Неактивен

 

#284 2012-03-30 16:45:45

SweetOlly
Бывалый
Откуда: Курск, Радищева
Зарегистрирован: 2011-01-02
Сообщений: 638
Рейтинг :   94 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

во мне 53, и я пытаюсь скинуть лишний вес

SEO-Dream пишет:

аналогично

Девочки, у меня же еще и рост...

Неактивен

 

#285 2012-03-30 17:48:16

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

SweetOlly пишет:

рост...

да, с ростом засада af

Неактивен

 

#286 2012-03-30 19:39:15

Alien
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-05-19
Сообщений: 28852
Рейтинг :   2483 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream пишет:

да, с ростом засада

aa  af

Неактивен

 

#287 2012-03-30 19:40:37

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Alien у вас тоже, да?

Неактивен

 

#288 2012-03-30 19:44:41

Alien
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-05-19
Сообщений: 28852
Рейтинг :   2483 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
не, с последнего твоего прихода, я подросла  af

Неактивен

 

#289 2012-03-30 19:47:18

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Alien пишет:

я подросла

вверх или вширь? af
пора открывать тему кто знает как можно вырасти af

Неактивен

 

#290 2012-03-30 19:48:46

Alien
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-05-19
Сообщений: 28852
Рейтинг :   2483 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
вверх канеш af ...во всяком случае, i want to believe af

Неактивен

 

#291 2012-03-30 19:50:42

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

в след раз рулетку возьму af

Неактивен

 

#292 2012-03-30 19:53:23

Alien
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-05-19
Сообщений: 28852
Рейтинг :   2483 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
закуску я обеспечу  af

Неактивен

 

#293 2012-03-30 19:56:40

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

ai кстати, мы тут плюшками кунжутными балуемся, напекла два противня, объеденьеhttp://s6.rimg.info/a9d069c66436154da3004c013ed10dda.gif спасибо за кулинарный урок ac

Неактивен

 

#294 2012-03-30 19:57:17

Alien
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-05-19
Сообщений: 28852
Рейтинг :   2483 | 10
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
скажи вещь? af

Неактивен

 

#295 2012-03-30 20:32:26

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

SEO-Dream пишет:

куда именно?

в Олимпийский! 300 р. в месяц с 11 до 16.00. Я утром хожу.

я сегодня первый раз ходил,заниматься невозможно,рядом девочки всякие растяжки делают aa

Неактивен

 

#296 2012-03-30 20:36:00

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Alien пишет:

скажи вещь?

агаhttp://s16.rimg.info/b2a40f8c9534b0b024c51766c1b00c76.gif

Неактивен

 

#297 2012-03-30 20:38:53

zyrka
Бывалый
Откуда: от верблюда
Зарегистрирован: 2010-01-10
Сообщений: 24035
Рейтинг :   1504 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

Каспер(Лагуна) пишет:

SEO-Dream пишет:

куда именно?

в Олимпийский! 300 р. в месяц с 11 до 16.00. Я утром хожу.

я сегодня первый раз ходил,заниматься невозможно,рядом девочки всякие растяжки делают aa

af  ого девочки-сапёрши-минёрши aj  ab  ab  ab

Неактивен

 

#298 2012-03-30 20:41:11

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

девочки всякие растяжки делают

бабушки ты хотел сказать? af

Неактивен

 

#299 2012-03-30 20:44:13

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream
малолеточки ))

Неактивен

 

#300 2012-03-30 20:45:22

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

малолеточки ))

у них какие проблемы-то? af

Неактивен

 

#301 2012-03-30 20:46:30

zyrka
Бывалый
Откуда: от верблюда
Зарегистрирован: 2010-01-10
Сообщений: 24035
Рейтинг :   1504 | 4
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SEO-Dream у них только с головой проблемы ai , а у некоторых на всю жизнь ad

Неактивен

 

#302 2012-03-30 20:48:56

Фила
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-08-10
Сообщений: 40708
Рейтинг :   3008 | 15
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

а абышкин весь такой деловой в белой футболочке af ..живот втягивает, аж щёки впали ai  ai думает незаметно..

Неактивен

 

#303 2012-03-30 20:49:31

SEO-Dream
Суперзвезда
Откуда: МудЛо
Зарегистрирован: 2009-07-04
Сообщений: 74773
Рейтинг :   1578 | 21
Профиль  Вебсайт

Re: Кто знает как можно поправиться?

zyrka пишет:

а у некоторых на всю жизнь

угу af

Неактивен

 

#304 2012-03-30 20:52:27

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

SweetOlly пишет:

Я застряла на 54х, никак не прибавляется, регулярно ем на ночь, а поправляется только муж за меня

с точностью все наоборот  af муж ест, я толстею  ag  ну я тоже ем..иногда многА  ae

Неактивен

 

#305 2012-03-30 21:31:08

SweetOlly
Бывалый
Откуда: Курск, Радищева
Зарегистрирован: 2011-01-02
Сообщений: 638
Рейтинг :   94 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Karisha пишет:

SweetOlly пишет:

Я застряла на 54х, никак не прибавляется, регулярно ем на ночь, а поправляется только муж за меня

с точностью все наоборот  af муж ест, я толстею  ag  ну я тоже ем..иногда многА  ae

А я,когда на ночь ем, муж за компанию есть садится, а потом ругаецца  af

Неактивен

 

#306 2012-03-30 21:56:55

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

я сегодня первый раз ходил

ap

Неактивен

 

#307 2012-03-30 22:01:53

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна)
всё, пухляк,буду с видеокамерой за тобой теперь охотиться ))

Неактивен

 

#308 2012-03-30 22:08:17

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

всё, пухляк,буду с видеокамерой за тобой теперь охотиться

во! отличная мотиваша-скачивай жирок быстрее или Абыша с камерой, вычислив, настигнет тебя db

Отредактировано Каспер(Лагуна) (2012-03-30 22:18:55)

Неактивен

 

#309 2012-03-31 22:51:37

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Наткнулся сегодня на Лагуну в тренажёрке,маленький улыбчивый пухляк,вжисть бы не узнал,если б не сказала ai

Неактивен

 

#310 2012-03-31 23:02:52

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

маленький улыбчивый пухляк

не обманывай, она не пухляк  ab
точно на неё наткнулся??? af   а то тебя то все знают, могли и подшутить  ai

Неактивен

 

#311 2012-03-31 23:12:05

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Karisha
я тоже сомневался,но када услышал,как она народ вербовала на день открытых дверей в другой зал,тут все сомнения ушли ))

Неактивен

 

#312 2012-03-31 23:15:29

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Karisha пишет:

точно на неё наткнулся???

точно, точно, не врёт на этот раз он, бездельник ae

Неактивен

 

#313 2012-03-31 23:28:39

Karisha
Бывалый
Откуда: Все мы родом из детства...
Зарегистрирован: 2010-11-15
Сообщений: 38164
Рейтинг :   2839 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

услышал,как она народ вербовала на день открытых дверей в другой зал,тут все сомнения ушли ))

знакомый голос что ли услышал??  af

Неактивен

 

#314 2012-03-31 23:32:12

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Karisha
ага,но хоть одно меня радует,симпатичная ))

Неактивен

 

#315 2012-03-31 23:37:35

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

хоть одно меня радует,симпатичная

ну ладно, хоть так... af

Неактивен

 

#316 2012-04-01 09:43:14

Леся-Олеся
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-09-15
Сообщений: 7599
Рейтинг :   739 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) дык он же к тебе на свидания бегает, ты не поняла что ли? ai

Неактивен

 

#317 2012-04-01 10:21:02

Каспер(Лагуна)
Бывалый
Зарегистрирован: 2010-12-13
Сообщений: 8339
Рейтинг :   280 | 2
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Вячеслав Абышкин пишет:

Наткнулся сегодня на Лагуну в тренажёрке

Леся-Олеся пишет:

дык он же к тебе на свидания бегает, ты не поняла что ли?

af дааааааааааа, Олесь....Любовь не вздохи на скамейке и не прогулки при луне... aa

Неактивен

 

#318 2012-04-01 10:33:59

Леся-Олеся
Бывалый
Зарегистрирован: 2009-09-15
Сообщений: 7599
Рейтинг :   739 | 0
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна) пишет:

и не прогулки при луне...

ai

Неактивен

 

#319 2012-04-01 11:01:17

Армен Валентинович
Суперзвезда
Откуда: Арцах
Зарегистрирован: 2009-03-05
Сообщений: 102598
Рейтинг :   125 | 161
Профиль

Re: Кто знает как можно поправиться?

Каспер(Лагуна)
при Луне гулять не будем,у неё психика расшатана ))

Неактивен

 

Board footer

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 PunBB
Modified by PunBB.ru

[ Generated in 0.213 seconds, 9 queries executed ]

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru