Умка, а я сразу перешла...без всяких там переходных периодов. Честно, срывы бывают, но не потому, что прямо хочется или со здоровьем что-то не то, а просто лень бывает на рынок идти А есть перед компом привычка осталась.
а так - все, что перечислила ем, фрукты, овощи, замоченную чечевицу, нут, семечки подсолнечные, орехи разные

На самом деле самое трудое, это всем объяснять, почему ты мясо не ешь, пиво не пьешь, и что ты вообще ешь?!

МаМи пишет:

единственное, что не пойму- а как же я тогда буду пробовать что мужу и сыну готовлю?

Я тоже об этом думала. Придется не пробовать, а просто спрашивать: ну как? Или если попробуешь на кончике вилочки, ничего страшного - ты же не ешь и не наедаешься этим.

Лё пишет:

Джуа перейти на питание тольк энергией солнца не пробовала?...

Серафима
Давайте,я Вам буду соратником в этом деле?я собираюсь поститься

А я практически не пробую. Приблизительно знаю уже сколько чего надо. А соль с сахаром можно на стол поставить. Кому надо - подсолят. И вообще много соли-сахара вредно!

МаМи пишет:

это нам надо троим уединяться  - чтоб не было соблазнов...и что только себе готовить

Это точно! Было бы неплохо 

а почему от голода?пост-это не повод голодать! главное духовно не голодать!!!

девчонки, научите меня тож питаться духовно, а то полдня сначала за компом, птом столько же за рулем, а потом на тренировке, вот хотелось бы, чтобы я в перерывах хоть бы перекусывал святым духом, ну и дома тож ужинал бы не затратно, и при этом оставались сиилы на след. день, реально ж хочу....Сырые овощи лопал, не вкусно но есть можно, картофан так се, свекла вкусно,морковка вкусно,тапинамбур вкусно, шампиньоны суховато но съедобно, щуку сырой лопал тож прикольно,но много не съешь.

Добавлено спустя    55 секунд:

Серафима пишет:

как вкусно потом будет разговляться на Пасху?!

представляю, вместо обычной здоровой пасхи, наешься одним яйцом или маленькой булочкой, если раньше стенки желудка друг друга не поцелуют 

ага, знач сами вкуснятину лопать собрались, а мне так питайся земными, абы чем вообщем...вот так и дома у меня мама всегда поступала

От мяса надо уже с понедельника отказываться. На масленицу мясо уже не едят.

А я вот тоже, каждый раз собираюсь поститься, а как увижу мясо, пиво, сигареты и женщин - сразу начинают коленки дрожать и.... ничего не получается   И каждый раз думаю - ну ладно, уж в следующий раз - точно!

Серафима пишет:

На масленицу мясо уже не едят.

значит блинчики с икорой красненькой, и коньячком -как это всё ммммм..... заманчиво.....

Лапатулька пишет:

На счет поста-трудно сразу от всего отказаться в еде,но еще труднее отказаться поосуждать людей(так сказать вы едите людей),от телевизора и компьютера и других развлечений,и труднее всего посвятить себя другим людям,близким и не очень,молитве и Богу...а воздержание в еде,это всего лишь обуздание чрева...начинать можно с малого,например,я стараюсь отказаться от мяса в первую очередь,а потом уже от другой непостной пищи,а там уже втянешься:-)

тогда точно надо уединяться в село какое-нить, где нет тырнета

Насчет постной кухни. Могу порекомендовать хорошее постное блюдо. Мы его готовим, когда с родителями постимся
Вторые блюда&p=2
Вот, я уже про него писала. Может, кому-то поможет ))

А вот несколько лет назад была соя популярна. Так одна наша знакомая после поста на сое обескураженно говорит: странный какой-то пост получился. Постилась, а на 6 килограмм поправилась...